يذكر طبيب صيدلي د. عمرو عبد الحكيم، أن هناك عدة فوائد لتناول الليمون بالكمون على الريق، منها.. منع تراكم وتخزين الدهون في الجسم، يساعد في زيادة معدلات الأيض في الجسم، يحتوي الليمون على الألياف التي تساعد على الإحساس بالشبع، يعمل على تطهير الجسم من السموم، يحسن عملية الهضم والامتصاص، يحتوي الليمون على فيتامين ج الضروري لحرق الدهون، يقوي الليمون القلب والمعدة ويحسن أداء أجهزة الجسم، يساعد الكمون على التخلص من الدهون خاصة في منطقة البطن، يقوي جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض، يساعد في التخلص من الغازات ويخفف أعراض القولون العصبي، ولكن يفضل قبل تناوله استشارة الطبيب خاصة إذا كنت تعاني من قرحة بالمعدة.