تقول الدكتورة أميرة سعيد نصار اخصائى الصحة العامة و التغذية العلاجية أن عشبة الجينسينج هى المسئولة عن تنظيم استجابة الجهاز المناعى بلا إجهاد ، فقد يؤدى الإجهاد المزمن إلى ضعف الجهاز المناعى ويمكن تناولها عن طريق وضعها في شاى . كما أن له أضرار وهى الأرق وآلام بالثدى وزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والصداع مع فقدان الشهية ، لذلك لا ينصح أن يأخذ على المدى الطويل .