3-2-2025 | 11:40
كتب: أحمد فاخر
في فصل الشتاء تتعرض البشرة للكثير من العوامل التي قد تؤدي إلى جفافها وتهيجها، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها في الأجواء الباردة، ويشير الدكتور محمود عبد المنصف أخصائي الأمراض الجلدية إلى بعض الطرق الفعالة وهي كالتالي:
1. ترطيب البشرة بشكل مستمر.
2. إستخدام مرطب للجلد.
3. تجنب الماء الساخن.
4. حماية البشرة من البرد والرياح.
5. تجنب إستخدام المنتجات القاسية.
6. الحماية من الشمس.
7. الإهتمام بالتغذية الصحية وشرب الماء.
8. إرتداء الملابس المناسبة.