صرح الدكتور جهاد الكفرى استشارى المخ والأعصاب أن الصداع المستمر من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة، وقد يكون ناتجًا عن التوتر، إجهاد العين، اضطرابات النوم، ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، الجيوب الأنفية، أو مشاكل في الفقرات العنقية. كما قد يكون الصداع المزمن مرتبطًا بأمراض مثل الصداع النصفي أو الصداع التوتري. تشمل الأعراض ألمًا مستمرًا في الرأس، حساسية للضوء أو الصوت، دوخة، وأحيانًا غثيان. قد يزداد الألم مع الإجهاد البدني أو قلة النوم. للتخفيف من الصداع، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء، أخذ فترات راحة من الشاشات، ممارسة تمارين الاسترخاء، وتجنب المحفزات مثل الكافيين الزائد أو الأطعمة المصنعة. في الحالات المتكررة، يمكن استخدام المسكنات الخفيفة، لكن إذا استمر الصداع لفترة طويلة أو كان شديدًا، يجب استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي سبب خطير مثل أمراض الجهاز العصبي.