يقول د. جمال عاصم خبير التغذية العلاجية، إن أفضل وقت لتناول المخبوزات " نواعم العيد" الفترة الصباحية أو بين الوجبات، ولا ينصح بتناولها في الليل، ومن الافضل عدم تناول مخبوزات العيد كلها مرة واحدة بل يفضل توزيعها على مدار اليوم، ولمريض السكر يفضل عدم تناولها بعد الاكل مباشرة، وينصح بتناول حلبة أو قرفة وترمس بعدها بساعة لتقليل نسبة السكر بالدم.