الجمعة 4 ابريل 2025

أخطاء تجنبيها في النظام الغذائي لطفلك بعد رمضان

النظام الغذائي لطفلك بعد رمضان

3-4-2025 | 07:47

هبه رجاء
هناك بعض الأخطاء عليك بتجنبها في النظام الغذائي لطفلك بعد رمضان، تجنب تناول الأطعمة الدسمة والمقلية بكثرة، الأفضل البدء بأطعمة خفيفة ثم زيادة الكميات بالتدريج، البعد عن الإكثار من الحلويات والسكر والتي قد تسبب اضطرابات في المعدة و ارتفاع مفاجئ في السكر، وتسوس الأسنان، كما يجب تعويض السوائل بشكل تدريجي لتجنب الجفاف والإمساك، وتجنب الإفراط في المشروبات الغازية والمنبهات، كما يشير د.محمد حسن اخصائي طب الأطفال.