الجمعة 30 مايو 2025

البيض للكوليسترول النافع

البيض للكوليسترول النافع

6-5-2025 | 11:00

هبة رجاء
تشير د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية إلى أن تناول البيض ( صفار وبياض ) يوميا ، لا يرفع ولا يؤثر على نسبة الكوليسترول الضار، وبالعكس أكل البيض قد يرفع الكوليسترول النافع.