هناك بعض الأطعمة بجب تجنبها أثناء الرضاعة، منها ما يذكره د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد، القهوة والشاي، والأكلات الحارة والغنية بالبهارات فهي قد تسبب للرضيع مغص أو انتفاخ، وكذلك الكرنب، الفاصوليا، والعدس، وكذلك الأسماك الغنية بالزئبق كالتونة بكميات كبيرة فالزئبق قد يضر الجهاز العصبي للرضيع.