تقول د.هالة عبد التواب استشاري الصحة النفسية: الضغط النفسي قد يكون له تأثير جسدي أيضا، فقد ينتج عنه الشعور بالصداع الذي يعرف باسم صداع التوتر، أيضًا هناك الإجهاد أو الضغط الذي قد يسبب الشعور بالألم في منطقة الرقبة، فشعورك أنك مشدود يمكن أن يؤثر على عضلات الرقبة، مما يسبب الشعور بالألم فيها، والعكس صحيح، فقد تسبب آلام الرقبة الشعور بالاكتئاب والتعب، وبالتالي الشعور بتوتر أكبر. وقد يساهم التوتر أيضاً في زيادة الشعور بالألم، فالقلق والضغط النفسي قد ينتج عنهما انقباض في العضلات، حيث يتفاعل الجسم مع الحدث، وقد تظهر أعراض جسدية أخرى عند التوتر مثل التنفس بسرعة.