ينصح د. إسلام جمال أخصائي الباطنة، مرضى السكر والضغط في الحر باتباع الآتي، تناول المياه بكثرة، تجنب الخروج في الشمس (من 12 لـ 4 العصر) إلا للضرورة، ارتداء الملابس القطنية وفاتحة اللون، فحص السكر فورًا، طلب المساعدة الطبية.