يظن بعض الناس أن الشد العضلي هو أمر يقتصر على البالغين والحقيقة أن الشد العضلي عند الأطفال يحدث بشكل متكرر وتتراوح شدته ما بين البسيط والشديد للدرجة التي قد توقظ الطفل من نومه. يقول الدكتور إيهاب مصطفى استشاري طب الأطفال إن  الشد العضلي يحدث عندما تتقلص العضلات بشكل مفاجئ ويستمر التقلص أقل من دقيقة ولكن قد يستمر الألم عدة دقائق. وأوضح أن الشد العضلي عند الأطفال  يحدث  في الساقين والتشنج العضلي يحدث بشكل لا إرادي ما يعني أن الطفل لا يستطيع السيطرة عليه ويحدث أيضا بشكل مفاجئ ويسبب الألم أو الانزعاج وقد لا يتمكن الطفل من استخدام العضلات المصابة فترة قصيرة. وعن  الأسباب  التي تؤدي للشد العضلي عند الأطفال فهى كالتالى : ـ إجهاد العضلات في حال ممارسة الأنشطة البدنية فترة طويلة سواء الرياضات أو اللعب، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد العضلات فلا تتمكن من الاسترخاء، ما يسبب الشد العضلي والألم. ـ التعرض لدرجات حرارية عالية فترة طويلة قد يؤدي التعرق الغزير في أثناء التمرين فترات طويلة إلى تقلصات حرارية وهي حالة تحدث فيها تقلصات قصيرة ومؤلمة خاصة في الساقين و تزداد احتمالية حدوث التقلصات الحرارية عندما لا يتناول الطفل سوائل كافية قبل النشاط وفي أثنائه وبعده، كما قد تؤدي ممارسة التمارين في درجات حرارة عالية دون تناول كمية كافية من السوائل إلى زيادة خطر الإصابة بالجفاف. ـ الجفاف ويحدث الجفاف بشكل شائع كأحد المضاعفات للنوبات المتكررة من القيء أو الإسهال أو التعرق الغزير في أثناء ممارسة الرياضة فترات طويلة، فقدان السوائل والأملاح والمعادن، وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، يمكن أن يخل بتوازن الأيونات في كل من العضلات والأعصاب ويمنع هذا الخلل العضلات والأعصاب من الاستجابة والتعافي بشكل طبيعي، ويمكن أن يؤدي إلى التقلصات العضلية المستمرة. ـ الأمراض وراثيةو تشمل هذه الأمراض بعض اضطرابات التمثيل الغذائي التي تؤثر في إمداد الطاقة للعضلات، يكون فيها نقص إنزيمات عضلية معينة مثل إنزيم نازعة هيدروجين اللاكتات  ، ما يسبب الشد العضلي. ـ حالة مرضية قد يحدث الشد العضلي كعرض لأحد الأمراض مثل مشكلات تدفق الدم وأمراض الشرايين الطرفية وأمراض الكلى وأمراض الغدة الدرقية والتصلب المتعدد . ـ التعرض لدرجات حرارة شديدة البرودة  قد يسبب التعرض لدرجة حرارة باردة بشكل مفاجئ تشنج العضلات مثل الاستحمام بماء بارد أو نزول حمام السباحة. ـ قد يحدث الشد العضلي عند الأطفال نتيجة الوقوف على سطح صلب وقت طويل أو الجلوس بالوضع نفسه فترة طويلة أو وضع الساقين في أوضاع خاطئة في أثناء النوم.