فاكهة صيفة طعمها لذيذ إنها فاكهة الكمثرى، وتعدد فوائدها على الصحة د. هند السوسي استشاري التغذية، مشيرة إلى أنها تساعد على تقوية المناعة والعظام، تحسن الهضم وتدعم صحة القلب، و تحسن صحة البشرة، وتساعد في انقاص الوزن.