الطول من الصفات التي تثير اهتمام كثير من الناس، خاصة في مرحلة الطفولة والمراهقة ومع انتشار الإعلانات عن مكملات ومنتجات لزيادة الطول، يتساءل الكثيرون هل توجد بالفعل طرق طبية فعالة لزيادة الطول؟ وهل يمكن لأي شخص أن يطول بعد سن معين؟ بحسب الدكتور أحمد مصطفى استشاري طب الأطفال أسباب قصر القامة تنقسم الأسباب إلى عوامل وراثية حيث يكون الأب أو الأم أو كلاهما قصيرا، ويكون النمو طبيعيًا لكنه بطيء نقص هرمون النمو وهو من أكثر الأسباب القابلة للعلاج، ويكتشف غالبا في مرحلة الطفولة المبكرة، أمراض مزمنة أو سوء تغذية مثل مشاكل الغدة الدرقية، أمراض الجهاز الهضمي، أو سوء امتصاص الطعام و تأخر البلوغ البنيوى وهي حالة طبيعية يتأخر فيها النمو والبلوغ ولكن يلحق الطفل بالنمو لاحقا. الدكتور أحمد مصطفى يشير إلى أن الطرق الطبية لزيادة الطول عديدة منها العلاج بهرمون النمو يستخدم للأطفال الذين يعانون من نقص واضح في هرمون النمو ونتائج العلاج بهرمون النمو تكون أفضل كلما بدأ في سن مبكرة، وغالبا قبل سن البلوغ، ويجب أن يكون تحت إشراف متخصص ووفقا لتحاليل دقيقة. ويضيف مصطفى أن علاج السبب الأساسي مثل تعويض نقص فيتامين D أو علاج قصور الغدة الدرقية أو علاج أي مشكلة صحية مزمنة في وقت مبكر يمكن أن يساعد الطفل على اللحاق بالنمو الطبيعي ،مع التغذية السليمة ونظام غذائي غني بالبروتينات، الكالسيوم والزنك يساعد على دعم النمو، بالإضافة إلى النوم الجيد والرياضة المنتظمة. ويقول إن جراحة تطويل العظام تستخدم في حالات محددة جدا، مثل مشاكل خلقية أو تفاوت الطول بين الساقين ويؤكد الدكتور أحمد مصطفى هذه الجراحات ليست وسيلة شائعة ولا تستخدم لزيادة الطول لأسباب تجميلية، بل لحالات استثنائية فقط، نظرا لخطورتها وطول فترة التعافي. و يشير الدكتور أحمد مصطفى إلى أن الفرصة الحقيقية لزيادة الطول تكون في فترة ما قبل البلوغ وخلاله، لذلك يجب عدم إضاعة الوقت عند ملاحظة أي تأخر في النمو.