تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: بعض الأطعمة قد تكون مصدرًا لانتقال الطفيليات والديدان إلى الجسم، خاصة إذا لم تُحضَّر أو تُنظَّف بشكل صحيح، ومن أكثر المصادر شيوعًا: 1-اللحوم النيئة أو غير المطهية جيدًا، بما في ذلك الأسماك. 2-الفواكه والخضروات النيئة أو غير المغسولة جيدًا. 3-النباتات المائية النيئة، مثل الجرجير . 4الحليب والعصائر غير المبسترة.