6-8-2025 | 10:33
هبة رجاء
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: من الأطعمة التي يجب تجنب تناولها بالنسبة لمرضى الدهون الثلاثية:
_اللحوم الدهنية مثل اللحم الأحمر الدهني.
_الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة.
_الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية والأجبان المقلية والدجاج المقلي.
_منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الحليب الكامل الدسم والجبن الدهني.
_الحلويات الغنية بالسكريات المضافة والدهون المشبعة مثل الحلويات الجاهزة والكعك .