يشرح الدكتور محمد عفيفى استشارى التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية بأن هناك أطعمة ومشروبات ممنوعة أو يجب التقليل منها مثل الملح والمواد المالحة (مخللات، رنجة، جبن رومي) غنية بالصوديوم، ترفع الضغط. الأطعمة المعلبة والمصنعة مليئة بالصوديوم والمواد الحافظة المقليات والدهون المشبعة تؤثر على شرايين القلب. العصائر الجاهزة والمشروبات الغازية غنية بالسكريات وتسبب اضطرابات سكر وضغط. الكافيين الزائد يزيد الضغط ويُفقد السوائل. الأطعمة الحارة جدًا تحفز الدورة الدموية بشكل مفرط في بعض الحالات.