تنصح د. فاطمة عباس أخصائي التغذية العلاجية والإكلينيكية، بتناول مشروب مفيد لنزلات البرد خاصة في فصل الصيف، وهو يتكون من برتقال، ليمون زنجبيل، كركم، فلفل أسود، عسل نحل، فهو غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، لكنه ممنوع لمرضى قرحة المعدة ومن يتناول أدوية السيولة.