يقول د.محمد السيد استشاري التغذية: فيتامين K2 له فوائد صحية متعددة، فهو يلعب دورًا هامًا في صحة العظام عن طريق توجيه الكالسيوم من الدم إلى العظام والأسنان، مما يعزز كثافتها ويقلل من خطر هشاشة العظام، كما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق منع تراكم الكالسيوم في الأوعية الدموية، بالإضافة إلى ذلك يدعم فيتامين K2 صحة القلب والأسنان ويلعب دورًا في تخثر الدم.