تقول الدكتورة هاجر عفيفى استشاري التغذية أنه تعد تقوية الذاكرة، والمساعدة في تعزيز نمو المخ بشكل سليم من فوائد المانجو للأطفال؛ إذ تتميز المانجو باحتوائها على الحمض الأميني الجلوتامين والذي يعد من العناصر المهمة لنمو الدماغ، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين ب 6 الذي يحسن من وظائف المخ، ويقوي الذاكرة. وتحتوي المانجو على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة لتعزيز مناعة الجسم، مثل: فيتامين سي. فيتامين أ، والبيتا كاروتين. حمض الفوليك. فيتامين ك. فيتامين E. فيتامينات ب. النحاس.