يقول د.محمد ضياء أخصائي الغدد الصماء: لا يوجد "نظام غذائي مثالي" محدد لمرضى قصور الغدة الدرقية، لكن ينصح بالتركيز على تناول: -الكثير من الفواكه والخضروات. -البروتينات الخالية من الدهون. -الحبوب الكاملة. -الأطعمة الغنية بعنصر السيلينيوم (مثل بعض أنواع الأسماك، والجبن القريش، والمكسرات ) فقد يساعد هذا الغدة الدرقية على العمل بشكل أفضل. كما يجب الحذر عند تناول بعض الأطعمة أو تناولها قريبًا من وقت أخذ الدواء، لأنها قد تقلل من فعالية العلاج، مثل: -الصويا ودقيق الصويا. -الطحالب البحرية (Kelp). -عين الجمل. -الخضروات الصليبية (مثل البروكلي والكرنب).