يقول د.حسين الشهاوي أخصائي العظام والمفاصل: الضغط النفسي قد يكون له تأثير جسدي أيضاً، فقد ينتج عنه الشعور بـالصداع مثلا الذي يعرف باسم صداع التوتر، أيضا هناك الإجهاد أو الضغط الذي قد يسبب الشعور بالألم في منطقة الرقبة، فشعورك أنك مشدود يمكن أن يؤثر على عضلات الرقبة، مما يسبب الشعور بالألم فيها، والعكس صحيح، فقد تسبب آلام الرقبة الشعور بالاكتئاب والتعب، وبالتالي الشعور بتوتر أكبر. قد يساهم التوتر أيضًا في زيادة الشعور بالألم، فالقلق والضغط النفسي قد ينتج عنهما انقباض في العضلات، حيث يتفاعل الجسم مع الحدث، وقد تظهر أعراض جسدية أخرى عند التوتر مثل التنفس بسرعة على سبيل المثال. وكلما طالت مدة الموقف الموتر لك، قد يسبب ذلك استمرار توتر عضلاتك وتظل مشدودة لفترة طويلة، ويظهر ذلك في صورة ألم في الرقبة والكتف وقد يمتد الألم إلى مناطق أخرى.