يقول د.علاء نور أخصائي الأنف والأذن والحنجرة: للمساعدة في تخفيف أعراض الكحة أو البرد عند الأطفال، يمكن اتباع ما يلي: 1-تقديم السوائل: يساعد الماء والعصائر والمرق على تمييع المخاط، كما قد تساعد السوائل الدافئة مثل الشاي أو شوربة الدجاج في تهدئة الحلق، وزيادة تدفّق إفرازات الأنف، وتفكيك البلغم في الشعب الهوائية. ويمكن إعطاء العسل للأطفال الأكبر من عام واحد للمساعدة في التهدئة. 2-استخدام محلول الملح للأنف: يساعد محلول الملح للأنف على ترطيب الأنف وتليين المخاط. 3_تقديم مشروبات أو أطعمة باردة أو مثلّجة: مثل الآيس كريم، أو المصاصات المثلجة، أو قطع الثلج، أو المشروبات الباردة، فهي قد تخفّف ألم الحلق.