تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: يُعدّ الهيل أو الحبهان من التوابل العطرية الغنية بالمركّبات النباتية المضادة للالتهاب، وتمتلك الزيوت الموجودة فيه خصائص مضادة للأكسدة، تساعد على تقليل تلف الخلايا وخفض مستويات الالتهاب، وقد وجد أنّ تناول الهيل قد يساهم في خفض مؤشرات الالتهاب في الدم.