تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: ترتبط الحلبة بفوائد كثيرة لصحة المرأة مثل: 1. زيادة إدرار الحليب: تحفز الحلبة الغدد اللبنية وتزيد من إنتاج الحليب لدى المرضعات. 2. تخفيف آلام الدورة الشهرية: أظهرت الحلبة قدرتها على تخفيف عسر الطمث، أو آلام الدورة الشهرية. 3. تساعد في التحكم بالوزن: قد تساعد الحلبة في إنقاص الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع والتحكم في الجوع. 4. تحسين صحة البشرة والشعر: تساعد الحلبة في تعزيز صحة البشرة والشعر، مما يساعد في علاج أمراض الجلد مثل الأكزيما، بالإضافة إلى تساقط الشعر لدى النساء. 5. تعزيز الهضم: تُساعد الحلبة على الهضم، وقد تُساعد في علاج حرقة المعدة وعسر الهضم واضطراب المعدة، كما أنها تُخفف انتفاخ البطن ولها تأثير مُهدئ على الأمعاء.