الخميس 25 ديسمبر 2025

أعشاب وبذور تساعد في سد الشهية

أعشاب وبذور تساعد في سد الشهية

24-12-2025 | 11:34

هبه رجاء
تذكر أخصائي التغذية د. منيهام محمود، بعض الأعشاب والبذور التي تساعد في سد الشهية، ومنها الحلبة، الشاي الأخضر، الزنجبيل، بذور الشيا، بذور الكتان، الهندباء البرية (جذور أو أوراق).

الاكثر قراءة