يوضح دكتور شريف حسين استشاري القلب والقسطرة أنه يمكن تقوية عضلة القلب بدون الأدوية وذلك باتباع بعض العادات اليومية والصحية ومنها: النوم ٧-٨ ساعات يوميا،متابعة قياس ضغط الدم ، الابتعاد عن الدهون المشبعة،المحافظة علي نسبة السكر في الدم،المشي والحركة يوميا، الأكل الصحي. و تجنب التدخين.