الخميس 12 مارس 2026

ورق اللورا ضروري في طبق الشوربة برمضان

ورق اللورا

12-3-2026 | 08:15

هبه رجاء
من أساسيات شهر رمضان تناول الشوربة، د. محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، يوضح أن اضافة ورق اللورا في الشوربة، أو غليه وتناوله مفيد للجسم، حيث يساعد بشكل ملحوظ على تقليل الكوليسترول الضار، ويرفع الكوليسترول الجيد الذي يحمي القلب، كما يضبط مستويات السكر في الدم مما يحسن من عملية التمثيل الغذائي بشكل عام.