هل شعرت من قبل بثقل في ركبتك أو لاحظت انتفاخاً غير مألوف يجعل ثنيها صعباً؟ قد يكون هذا هو "ارتشاح الركبة" هذه الحالة ليست مرضا بحد ذاتها، بل هي عرض يشير إلى وجود مشكلة كامنة داخل المفصل. هذا ما أوضحه الدكتور أحمد هارون استشاري أمراض العظام وأضاف أنه يمكن تقسيم أسباب ارتشاح الركبة إلى ثلاث أسباب  وهى  الأسباب الالتهابية و تأتي في مقدمتها خشونة المفصل ، حيث يؤدي تآكل الغضاريف إلى احتكاك العظام وتحفيز الغشاء الزلالي لإفراز سوائل زائدة و كذلك الأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد و النقرس تسبب التهابات حادة تؤدي لارتشاح كبير مصحوب بألم شديد واحمرار. وهناك  الأسباب نتيجة الإصابات و تعد إصابات الملاعب والحوادث سبباً شائعاً، خاصة قطع الغضروف الهلالي أو تمزق الأربطة كالرباط الصليبي و في هذه الحالات، يحدث الارتشاح غالباً بشكل مفاجئ بعد الإصابة مباشرة أو خلال ساعات قليلة وقد يكون مصحوباً بدم داخل المفصل. وأضاف أن الإجهاد المتكرر نتيجة الوقوف الطويل أو زيادة الوزن المفاجئة قد تؤدي لارتشاح مزمن، كما أن الالتهابات البكتيرية  تعتبر حالة طارئة تستدعي تدخلاً سريعاً لمنع تدمير المفصل. و يتراوح العلاج بين الراحة وتناول مضادات الالتهاب وصولاً إلى سحب السائل وتحليله لمعرفة السبب الدقيق.