يقول الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أن هناك عدة نظريات تحاول تفسير هذه العلاقة المعقدة بين نقص فيتامين د والاكتئاب: وغالبًا ما تتداخل المجموعات المعرضة لخطر الاكتئاب مع تلك المعرضة لخطر نقص فيتامين د. على سبيل المثال: كبار السن: غالبًا ما يعانون من انخفاض إنتاج الفيتامين في الجلد، وقضاء وقت أقل في الخارج. المصابون بالسمنة: يمكن أن تُحتجز جزيئات الفيتامين في الأنسجة الدهنية، مما يقلل من توافره في الدم. المراهقون والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة: هم أيضًا أكثر عرضة لكلا الحالتين.