تقول الدكتورة سناء زين العابدين استشاري الباطنة أنه تشمل عوامل خطر الصداع النصفي المزمن ما يلي:  الإفراط في تناول الكافيين: إن الكافيين من المنبهات التي تحفز نوبة الصداع النصفي، كما يمكن أن تؤدي المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر إلى الإصابة بالصداع النصفي. بعض الأطعمة والمشروبات: تعد بعض الأطعمة المالحة أو الحارة أو الأطعمة التي تحتوي على مادة التيرامين مثل اللحوم والأجبان من العوامل التي تحفز الصداع النصفي المزمن، كذلك بعض أنواع المواد الحافظة الموجودة في الأطعمة، أو الكحول، أو الشوكولاته، أو الفواكه الحمضية. الطقس: تؤثر التغيرات في درجة الحرارة، أو الرطوبة، أو الضغط الجوي على الصداع. النوم: تؤدي قلة النوم، أو النوم لفترات طويلة إلى الصداع النصفي المزمن.