31-5-2026 | 12:27
هبة رجاء
يقول د.أحمد محمد حسين أخصائي الجلدية: هناك العديد من الأسباب المحتملة التي قد تجعل فروة الرأس مؤلمة أو حساسة عند لمسها، من بينها بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية و التهاب الجلد الدهني.
كما قد ترتبط حساسية وألم فروة الرأس بحالات أخرى مثل:
-ألم العصب القذالي، وهو نوع من أنواع الصداع.
-الثعلبة البقعية.
ومن الطرق المنزلية التي قد تساعد في تخفيف ألم وحساسية فروة الرأس:
-تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع بحركات دائرية.
-استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة لمدة 10 دقائق.
-فك الشعر تدريجيًا إذا كان مشدودًا لفترة طويلة.
كما يمكن أن تساعد تمارين التمدد وتقنيات الاسترخاء في تخفيف حساسية فروة الرأس الناتجة عن الصداع أو شد العضلات والتوتر.