تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يساعد شرب كوب من الزعتر يوميا في مواجهة جرثومة المعدة، و الكحة و البلغم و إلتهاب الشعب الهوائية، كما يواجه رائحة الفم الكريهة، ويساعد في خفض ضغط الدم .