21-6-2026 | 11:15
هبة رجاء
يقول د.محمد فؤاد صالح أخصائي المخ والأعصاب: التصلب المتعدد مرض مناعي يأثر على المخ والحبل الشوكي، أي على الجهاز العصبي المركزي، وفيه جهاز المناعة يهاجم الغلاف الواقي حول الأعصاب، ويجعل الأعصاب تتضرر. مسببة:
_ضعف في العضلات
_مشاكل في النظر
_تنميل أو خدر
_صعوبة في التركيز أو الذاكرة
ولكي نتعايش ونقلل من نوبات التصلب ينصح بالأتي:
_ تناول طعام صحي ومتوازن.
_ النوم لفترة كافية.
_ ممارسة الرياضة بانتظام
_ البعد عن التدخين.
_ الدعم النفسي.