تقول د.أمنية عبد التواب استشاري الباطنة العامة: انخفاض ضغط الدم هو انخفاض قوة اندفاع الدم داخل الشرايين، وغالبا بيعتبر منخفض عندما يكون أقل من 90/60 . ومن أسباب انخفاض ضغط الدم: الجفاف وقلة شرب المياه. فقدان الدم بسبب نزيف أو إصابة. بعض الأدوية مثل بعض أدوية الضغط ومدرات البول وبعض مضادات الاكتئاب. بعض أمراض القلب مثل بطء ضربات القلب أو ضعف عضلة القلب. الحمل. اضطرابات الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية. العدوى الشديدة (تسمم الدم). نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12 أو حمض الفوليك. ومن الأعراض: دوخة أو إحساس بعدم الاتزان. إغماء. تشوش الرؤية. تعب وإرهاق. غثيان. ضعف عام. صعوبة في التركيز. سرعة أو ضيق في التنفس في بعض الحالات. وللوقاية ينصح بالأتي: اشرب كمية كافية من المياه. تناول وجبات صغيرة ومتكررة. ارتد الجوارب الضاغطة إذا أوصى بها الطبيب. راقب ضغطك بانتظام وسجل القراءات. لا تزود الملح في الطعام إلا إذا نصحك الطبيب.