يقول د.أيمن عادل استشاري أمراض العيون لصحة العيون في فصل الصيف ينصح بالأتي: 1- النوم وقت كافي لا يقل عن 6 ساعات يومياً. 2- تناول ما لا يقل عن 8 أكواب ماء في اليوم. 3- الإنتظام في الرياضة لتحسين الدورة الدموية. 4- إستخدام النظارات الشمسية للوقاية من أشعة الشمس. 5- عدم لمس العينين بقوة.