4-7-2026 | 11:57
أماني عزت
تخيل أن تعيش حياتك كلها وكأنك تنتظر كارثة قادمة في كل لحظة، هذا هو واقع مريض اضطراب القلق العام، حيث يتحول التفكير الطبيعي إلى نمط متواصل من التشاؤم والتوقع السيئ لكل شيء، مهما كان بسيطاً أو عادياً.
ويوضح الدكتور مصطفى شحاته استشاري الصحة النفسية أن اضطراب القلق العام هو حالة نفسية تتميز بسيطرة مشاعر الترقب والخوف على تفكير المريض، فيعيش في صراع دائم مع توقعاته السلبية مثلا لو سافر بالسيارة يتوقع حادثاً يمنعه من الوصول و لو سافر بالطائرة، يخشى تحطمها أو تأخرها و هذه المشاعر حقيقية ومؤلمة ولا تقتصر على السفر فقط، بل تمتد للقلق المستمر على العائلة والعمل والأبناء والمستوى المادي والاجتماعي.
وأشار شحاته أن مع استمرار القلق، تبدأ الأعراض الجسدية بالظهور نتيجة التوتر المزمن ومنها:
١ـ خفقان سريع في القلب.
٢ـ آلام في المعدة واضطرابات القولون.
٣ـضيق في التنفس.
٤ـآلام متفرقة في العضلات والظهر والمفاصل.
٥ـ دوخة وصداع مستمر.
ويؤكد شحاته أن اضطراب القلق العام من الحالات سريعة الاستجابة للعلاج حيث يخضع المريض لبرنامج علاجي نفسي ودوائي تحت إشراف متخصص ومع الالتزام بالجرعات الوقائية و تختفي الأعراض النفسية والنفسجسدية تماما،ثم يتوقف المريض تدريجياً عن الأدوية ليعيش حياته بشكل طبيعي، خالياً من سيطرة التشاؤم والخوف.