6-7-2026 | 12:03
هبة رجاء
تقول د.نهلة مدني استشاري أمراض العيون: للحفاظ على صحة العيون والنظر ينصح بالأتي:
١..احرص على متابعة الطبيب بشكل مستمر
٢..ارتدي نظارة واقية.
٣. احرص على ارتداء النظارة الشمسية.
٣. احصل على راحة عينيك من متابعة الشاشات كل ساعة.
٥. اغسل إيديك وعدساتك بصورة مستمرة.