​يوضح د. أحمد هاشم أخصائي العلاج الطبيعي، أن تنميل أو ألم إصبع الخنصر يشير لمشكلة بـ "العصب الزندي" الممتد من الرقبة لليد، ومن أسبابه: الضغط على العصب عند الكوع بسبب الاستناد عليه أو ثنيه أثناء النوم، وانضغاطه بالرسغ نتيجة الاستخدام المفرط للكمبيوتر والموبايل، ومشاكل غضاريف الرقبة، والإجهاد المتكرر للعمل المكتبي، وتظهر الأعراض كخدر، أو حرقان، أو ضعف بقبضة اليد وسقوط الأشياء منها.