يقول د باسم عبدالحليم استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية: هناك بعض النصائح التي تساعد على حماية وصحة القلب في فصل الصيف منها: ١- تجنب التمارين الرياضية المرهقة تحديداً في الشمس لأن حرارة الجسم تكون أعلى وبالتالي يقوم القلب بمجهود أكبر لأنه يضخ الدم بشكل أسرع. ٢- المحافظة على شرب المياه بكميات كبيرة لأنها تساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم وترطيبه و تنظيم ضربات القلب. ٣- تجنب الكافيين مثل القهوة و الشاي لأنها تسبب الجفاف وخصوصاً للمصابين بأمراض القلب. ٤- تجنب أشعة الشمس خصوصاً في ساعات الذروة لأن الحرارة لها تأثير كبير وتزود من فرص الإصابة بضربة شمس. ٥- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.