يقدم د. ياسر حمدي استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة، إرشادات منزلية للتخفيف من أعراض جفاف الأغشية المخاطية للأنف خاصة لدى مصابي الجيوب الأنفية المزمنة والتي تزداد مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا، وأبرزها استنشاق بخار الماء الدافئ، ووضع منشفة دافئة على الوجه لفتح الممرات الهوائية، شرب السوائل بكثرة لتقليل كثافة المخاط، واستخدام محلول الملح بانتظام لترطيب الأنف ومقاومة الجفاف، مع رفع الرأس أثناء النوم، وتجنب حمامات السباحة تلافيا للكلور منعا لتهيج الأنف.