الخميس 6 اغسطس 2026

أسباب رائحة العرق في الصيف.. وطرق التغلب عليها

العرق

6-8-2026 | 14:25

هبه رجاء
توضح د. نهاد الدالي أخصائي الجلدية، أن رائحة العرق تنتج عن تفاعل البكتيريا مع العرق، وتزداد مع التعرق الزائد الذي يوفر بيئة ملائمة لنموها، وتعود أسبابها أيضا إلى التغيرات الهرمونية (كالبلوغ والدورة الشهرية والحمل و الوصول لسن اليأس)، ونوعية الطعام كتناول (كالثوم والبصل والبهارات) لما لها من أثر في رائحة العرق، مع إهمال النظافة الشخصية، وارتداء ملابس ضيقة أو غير قابلة للتهوية، وللحصول على رائحة منعشة ينصح بتناول كميات كافية من الماء، ارتداء ملابس قطنية، والاستحمام بانتظام، واستخدام مزيل عرق مناسب للبشرة.