توضح الأخصائي النفسي نوران الهلالي، أن "متلازمة المنقذ" سلوك ينشأ غالبا من الطفولة أو تجارب قديمة، تدفع الشخص لتقديم الدعم المفرط وإصلاح أزمات الآخرين على حساب صحته، وتعود دوافعها إلى الحاجة للقبول والشعور بالقيمة، وصعوبة التعامل مع المشاعر السلبية الذاتية بالهروب لمشاكل الآخرين، وإهمال الاحتياجات الشخصية لإرضاء الجميع، وتظهر عواقبها في الاحتراق العاطفي، واستنزاف الطاقة، والشعور بالخذلان؛ مشددة على أن إنقاذ الذات ووضع حدود صحية ليس أنانية، بل شرط أساسي لتقديم حب وعطاء حقيقي.