توضح د. منار الجمل استشاري الجلدية، أن أسباب مشاكل الشعر تعود لسوء التغذية، التوتر، الحرارة المفرطة، واضطرابات الهرمونات، وللحصول على شعر قوي ولامع، تنصح باتباع نظام غذائي غني بالبروتين والحديد، واختيار الشامبو المناسب، وتقليل أدوات الحرارة، مع تدليك فروة الرأس بانتظام لتحفيز الدورة الدموية، وشرب الماء الكافي، وتؤكد أن التشخيص الصحيح والعلاج المبكر يضمنان تقوية الجذور، و الحد من التساقط، واستعادة كثافة الشعر ولمعانه.