يقول د.أحمد حسين أخصائي الصحة العامة: من فوائد العنب الصحية: 1- يساعد على تنشيط وظائف الكبد. 2- ينصح بتناوله لمرضى النقرس، فتناوله يساعد فى الحد من التعرض للألم. 3- يحتوى على مضادات للأكسدة فيساعد على الوقاية من السرطان. 4- يساعد فى علاج مشكلة الإمساك، وذلك لأنه يحتوى على الألياف التى يحتاجها الجسم. 5- يساعد فى تقوية عظام الجسم ولذلك ينصح بتناوله للأشخاص الذين تعرضوا لكسور فى الجسم. 6- ينصح بتناوله لمرضى نزلات البرد، لأنه يساعد فى طرد البلغم.