الأربعاء 16 سبتمبر 2026

كيف تحمي صحة عينيك من تأثير مرض السكري؟

حماية العيون

16-9-2026 | 09:18

هبة رجاء
يقول د.أشرف عبد الوهاب استشاري أمراض العيون: لحماية العيون من تأثير مرض السكري ينصح بالأتي: 1-حافظ على مستوى سكر الدم ضمن النطاق الصحي: •تعاون مع طبيبك لضبط السكر. •اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، ومارس الرياضة بانتظام، والتزم بأدوية السكري كما وصفها الطبيب. •اخفض السكر فقد يقلل مضاعفات الأوعية الدقيقة مثل أمراض العين بنسبة تصل إلى 25%. 2-راقب ضغط الدم: اتباع توصيات الطبيب للسيطرة على ضغط الدم فقد يحمي الأوعية الدموية الصغيرة في عينيك من المزيد من التلف ويقلل من خطر فقدان الرؤية. 3-اجعل فحص العين الموسع جزءًا من روتينك السنوي. 4-امتنع عن التدخين: التدخين قد يزيد من خطر تلف العين.