الأربعاء 14 اكتوبر 2026

انتبه...حب الشباب علامة لنقص الزنك

انتبه...حب الشباب علامة لنقص الزنك

3-10-2026 | 11:49

أحمد عبدالعزيز
يوضح الدكتور محمد عفت استشاري الصحة العامة أنه يعتبر ظهور حب الشباب من أعراض نقص الزنك، وقد يساعد تناول الزنك في إزالة البثور في الوجه، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يقلل من كمية الزيوت والبكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب. ومع هذا يوجد العديد من الأسباب الأخرى المرتبطة بظهور حب الشباب مثل استخدام مستحضرات التجميل، والعادات الخاطئة في التعامل مع البشرة أو خلل الهرمونات أو تناول بعض وسائل منع الحمل، كما أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب. ولذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار ظهور حب الشباب لتحديد السبب واتباع الطرق الصحيحة لعلاجه.