عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
إنها الرياضة الوقاية الرئيسية من كل الأمراض ولكل الأعمار، فوائدها شتى: للجسد والنفس والروح. لكن . ربما لا يدرك الكثيرون ان ممارسة الرياضة لها قواعد وشروط