عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية: عند البدء في ممارسة الرياضة عليك ملاحظة أنك عندما تمرن عضلات
توضح الدكتورة آمال التهامي استشاري الباطنة أنه يعد التركيز على كل من النظام الغذائي، وممارسة الرياضة
أفادت فضائية القاهرة الإخبارية ، في نبأ عاجل لها، مساء الجمعة، وزير الخارجية اللبناني، عبدالله بوحبيب أمام مجلس الأمن : تفجير آلاف أجهزة الاتصال عن بعد
قال رئيس بعثة المجلس الدولي لحقوق الإنسان في الأمم المتحدة هيثم أبو سعيد، إنه جار العمل على بعض الإجراءات والبنود في المجلس لممارسة مزيد من الضغط على إسرائيل للالتزام بالقرارات الدولية
من أساسيات النجاح في فترة الدراسة تنظيم الوقت، وكما تقول د. هبه عوض استشاري أسري وتربوي وتعديل سلوك: مع دخول المدارس يحتاج أطفالنا لتنظيم الوقت
دعا العراق، المجتمع الدولي إلى تحمل مسؤولياته وممارسة ضغط فعال على الاحتلال الإسرائيلي لوقف المجازر والإبادة الجماعية ضد الفلسطينيين، وذلك حسبما أوردته فضائية القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل لها
واصلت أجهزة وزارة الداخلية جهودها لمكافحة جرائم ممارسة الأعمال المنافية للآداب مقابل مبالغ مالية يأتي ذلك إطار مواجهة الجريمة بشتى صورها لاسيما مكافحة الجرائم المنافية للآداب العامة
شهدت، أمس الأثنين، مدينة مرسى علم بمحافظة البحر الأحمر، انجراف ثلاث غواصين محترفين من دولة أيرلندا قبيل انتهائهم من ممارسة رياضة الغوص في نطاق جزيرة الأخوين حيث جرفهم التيار.
أكد المحامي الرياضي لدى الفيفا إسلام هشام، أن أحمد فتوح لاعب الزمالك يحق له مواصلة عمله في النادي بعد قرار المحكمة بإخلاء سبيله، وأنه لا يوجد ما يمنع ممارسة
كشفت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية اليوم الأحد أن قوات حفظ السلام التابعة للأمم المتحدة في لبنان اليونيفيل عالقة بين صواريخ إسرائيل وحزب الله، وتبحث
أكد وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن اليوم الأحد التزام بلاده بدعم شعب نيكاراجوا في سعيه لتحقيق مستقبل آمن ومزدهر يمكنه ممارسة حرياته الأساسية، ومن
كرم محافظ الشرقية المهندس حازم الأشموني، اليوم السبت، البطلة رحاب أحمد رضوان ابنة قرية الحواط التابعة لمركز منيا القمح، بمنحها شعار المحافظة وشهادة تقدير؛
اتخذت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والأسلحة والذخائر غير المرخصة بالتنسيق مع الأجهزة الأمنية المعنية الإجراءات القانونية حيال
يسعى المستشار الألماني أولاف شولتس إلى تأجيل القواعد الجديدة للاتحاد الأوروبي التي تستهدف منع بيع المنتجات التي تساهم في إزالة الغابات في سوق الاتحاد،
تأمل معظم النساء في عيش حياة هادئة ومستقرة وسعيدة، كي تقلل من توترها وحدة المشاكل اليومية التي تتعرض لها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي
أكدت الحكومة اليمنية، التزامهما بدعم كافة الجهود والمساعي الإقليمية والدولية لإنهاء الصراع في اليمن، مطالبة في الوقت نفسه مجلس الأمن والمجتمع الدولي بتحمّل
أكدت بعثة جامعة الدول العربية لمراقبة الانتخابات النيابية 2024 في المملكة الأردنية الهاشمية ،أن تلك الانتخابات جرت وفقاً لما نص عليه الإطار القانوني المنظم
قالت ماو نينغ، المتحدثة باسم وزارة الخارجية الصينية،اليوم (الأربعاء) إن الصين تعرب عن استيائها الشديد ورفضها القاطع لتحركات الولايات المتحدة المتمثله في
فكّر عمدة قرية إيطالية في فكرة مبتكرة للغاية من أجل التخلص من وزنه الزائد، وذلك من خلال الاستعانة بأهالي القرية
أكدت المديرة الإقليمية لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وأوروبا الشرقية لدى برنامج الأغذية العالمي كورين فلايشر ، أن العمليات الإنسانية في قطاع غزة أصبحت