عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر والتي تنبع من عدة أسباب في مقدمتها اتباع نظام غذائي غير صحي بالإضافة إلى قلة الحركة وقلة
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر , فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة ، نقدم لك بالفيديو مجموعة مميزة من تمارين الكارديو
إليك طريقة فعالة لصنع كريم منزلى بمكونات طبيعية للتخلص من دهون البطن 1- فى وعاء نظيف أضيفى ملعقة من البيكنج صودا مع ملعقة من جلسرين الخضروات
يمكنك التخلص من دهون البطن بسهولة من خلال تناولك هذا المشروب الرائع الذي يتكون من بعض المكونات الطبيعية، والذي يسمي بـ الديتوكس ، فهو يعمل على حرق الدهون، بالإضافة إلى طرد السموم من الجسم ...
تعاني من دهون متراكمة في منطقة معينة مثل دهون البطن الكرش أو دهون في منطقة الأرداف والفخذ، د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، يصف لك ...