عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوصت جمعية القلب الأمريكية بتناول الطعام مع آخرين لتقليل التوتر والإجهاد، بعدما أظهر استطلاع جديد أجرته أن 91 من الآباء يلاحظون أن أسرهم تصير أقل توترًا عندما يأكلون معًا.
قال الدكتور شاكر أبو المعاطي، أستاذ مناخ، إنه بسبب تغير المناخ الذي يتم في العالم اليوم بدأت الدولة في التحرك على زراعة منتجات جديدة تتحمل الإجهادات البيئية.
توصل فريق من الباحثين في كلية الطب بجامعة أوهايو الأمريكية إلى وجود صلة واضحة بين هرمون الإجهاد، المعروف باسم الكورتيزول، وارتفاع مستويات السكر في الدم بين مرضى السكري من النوع الثاني.
انتظم محمود عبد الرازق شيكابالا قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية للأبيض، و تواجد في مران اليوم الاثنين بعد الحصول على راحة في الفترة الماضية بسبب الإجهاد.
عادة ما تكون الهالات السوداء نتاج للإجهاد والأرق الزائد وعدم النوم، لذا نحتاج للتخلص منها إلي تغير نمط الحياة اليومية من خلال أخذ قسط وافر من الراحة مع العناية بالبشرة
قال الدكتور وليد هندي، أستاذ الطب النفسي، الأحلام عالم سحري يفسر لكل الأطباء النفسيين سيكولوجية الإنسان.
انخفاض درجات الحرارة في الخريف والشتاء يمثّل إجهاداً كبيراً للبشرة حيث تُصبح جافة ومشدودة وتظهر القشور عليها، فاهتمى بجمالك فى تلك الفصول
قالت الدكتورة كريمة الشامي مستشار مكافحة العدوى، خلال حديثها عن تأثير التغيرات المناخية على صحة الإنسان، إن الإجهاد الحراري قد يؤدي إلى الوفاة حال عدم التدخل سريعا.
مع بداية كل عام دراسي، ومع زيادة إيقاع الواجبات والمواد المدرسية، نجد أن غالبية الأطفال يعانون من وجع فى العيون، الأمر الذي يحتاج إلى تنظيم و مراقبة .
الضربات الحرارية تعتبر حالة مرضية تنتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم بأكثر من 40 درجة مئوية، وعادة ما تكون نتيجة التعرض المتواصل للإجهاد البدني فى درجات الحرارة المرتفعة.
مع ارتفاع درجات حرارة الجو، تعاني الكثيرات من الشعور بالإجهاد وكثرة التعرق..وللتخلص من التعب الناجم عن حر الصيف تقدم الدكتورة مها عبد المعطى أستاذ التغذية
لأسباب كثيرة قد يكون انخفاض ضغط الدم أمرًا طبيعًا، ومع ذلك قد يؤدي الأمر إلى ظهور أعراض مزعجة، إضافة إلى أنه يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة في حال لم يتم تدارك الأمر بسرعة
كشف الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، عن الفرق بين الجهد المبذول والإجهاد الناتج عنه مؤكدا أن هناك نوعان من الناس في العمل النوع الأول لا يستطيع
أكد فريق من علماء الأعصاب في جامعة روتجرز الأمريكية أن المعلمين الذين يتعرضون للكثير من الضغوط المهنية، نجحوا من خلال ممارسة جلسات التأمل والتمارين
موجات الحر الشديد تعتبر من الظواهر الطبيعية ذات الخطورة على صحة الإنسان، والتي يتجاهل كثير من الناس الطرق والتعليمات
التقى الفريق أسامة عسكر رئيس أركان حرب القوات المسلحة، العقيد يوسف إجهاد رئيس هيئة الأركان العامة للجيش الوطني للتنمية لجمهورية القُمر المتحدة، والوفد
أكد البرتغالي نونو ألميدا المدير الفني لفريق فاركو، أن سبب التعادل في مباراة فريقه أمام نظيره الإسماعيلي، اليوم، ضمن منافسات الاسبوع ال29 من بطولة الدوري
عبر هاني سعيد المدير الرياضي لنادي بيراميدز، عن سعادته بالانتصار الغالي الذي حققه الفريق على البنك الأهلي بهدف، وحصد 3 نقاط مهمة وغالية في مشوار جدول الدوري،
كشفت الدكتورة نانسي أبو شادي أستاذ طب الأطفال بجامعة عين شمس، أن ضربة الشمس التي تصيب بعض الأطفال تختلف عن الإجهاد الحراري.
أجبرت موجة الحر الشديدة ملايين الصينيين على البقاء في منازلهم في عدد من المدن اليوم الاثنين، وإعلان حالة التأهب القصوى لمواجهة إجهاد إمدادات الطاقة. وفي